Activité adultes · Prénatal
Redonnez de la fluidité à votre corps. Dans l'eau à 32°C, la sensation d'apesanteur soulage le poids du bébé — le mouvement est doux, sans risque de blocage ni de blessure.
Pendant la grossesse, une femme ressent en permanence l'inconfort du poids de son bébé. Dans le bassin, ce poids disparaît : les mouvements se font plus facilement, en douceur, à votre rythme.
Le corps porté par l'eau soulage le dos et les articulations, particulièrement sollicités pendant la grossesse.
L'activité améliore la circulation sanguine, soulage les jambes lourdes et aide à abaisser la tension artérielle.
Le travail dans l'eau renforce le maintien du corps et prévient les problèmes de dos si fréquents en fin de grossesse.
Le mouvement dans l'eau est très doux : aucun risque de blocage ou de blessure, chacune évolue à son rythme.
Pendant la grossesse, une femme ressent en permanence l'inconfort du poids de son bébé. Dans l'eau, la sensation d'apesanteur soulage ce poids : le mouvement devient très doux, sans aucun risque de blocage ou de blessure. C'est ce qui rend l'activité si appréciée des futures mamans.
Les bienfaits sont nombreux : l'activité améliore le maintien du corps et des membres inférieurs, favorise la circulation sanguine, prévient les problèmes de dos, soulage les jambes lourdes et aide à abaisser la tension artérielle. Chaque future maman évolue à son rythme, en douceur.
Un avis médical est indispensable avant toute activité physique pendant la grossesse : parlez-en à votre médecin ou votre sage-femme.
4,6 / 5 ★★★★★ — 160 avis Google
★★★★★Piscine que je fréquente depuis la création, l'accueil d'Emma est chaleureux et souriant, les cours sont top et en petit comité, l'eau est chauffée à 32 degrés donc vraiment idéal à la pratique, mise à disposition d'un hammam spacieux, je recommande sans hésitation !
Justin
★★★★★Bel endroit avec des cours d'aquagym dynamiques dans une ambiance familiale. On s'y sent bien. Je recommande.
Catherine
★★★★★Je viens à l'aquagym depuis peu et je suis ravie ! Entre les cours, le hammam, le petit café à disposition et l'eau à 32 degrés, c'est un vrai bonheur. Avec mes problèmes de dos, ces séances me soulagent énormément. Merci à Emma pour son accueil et à Patrick pour ses cours de grande qualité.
Sophie
★★★★★Mes deux enfants ont appris à nager ici. Ils ont même appris à nager habillés, en cas d'accident.
Bob
★★★★★Ma fille prend des cours à la piscine de Gauriaguet et nous en sommes très contents. Le maître-nageur est très professionnel, patient et pédagogue. Emma à l'accueil est toujours souriante, accueillante et très agréable. La piscine est propre, bien entretenue et l'ambiance est conviviale. Je recommande sans hésiter !
Marine
★★★★★Très bon accueil, les cours aquagym sont dynamiques. Le personnel est très professionnel. Température du bassin idéale. Je recommande vivement.
Marilyne
★★★★★Évidemment je ne peux que recommander cet établissement. Emma est douce, chaleureuse et bienveillante pour les enfants qui viennent apprendre à nager. Patrick le maître-nageur sait mettre en confiance les enfants, même les moins confiants — c'était le cas de mon fils, qui a pu dépasser la peur de l'eau grâce à leurs conseils et leur patience. Un grand merci.
Cyril
★★★★★Hyper arrangeants et toujours très bien accueillis. L'équipe est vraiment top, à l'écoute et disponible. Les cours sont de qualité et l'ambiance est très agréable. Vous pouvez venir les yeux fermés, je recommande à 100 %.
Valérie
★★★★★Super moment à la piscine de Gauriaguet ! Piscine agréable, propre et ambiance très conviviale. Merci Emma pour son super accueil, toujours souriante, gentille et à l'écoute. Ça fait vraiment plaisir d'être accueilli comme ça ! Je recommande sans hésiter.
Laurence
★★★★★Cela fait 10 ans que je fréquente ce lieu, depuis son ouverture. Les cours d'aquagym sont dynamiques, rien à dire. On ne se prend pas la tête à faire la compétition.
Sylvie
★★★★★Je fais de l'aquagym depuis des années, très bonnes prestations et dans une bonne ambiance. Patrick le prof nous fait bien travailler dans une ambiance très conviviale, nous sommes accueillis avec un très grand sourire par Emma.
Christine
★★★★★Cliente depuis de nombreuses années, je suis ravie de voir que la reprise est très bien assurée. L'accueil et la qualité des cours sont toujours au rendez-vous. Je recommande.
Véronique
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